【住宿優惠網宜蘭】長二郎旅館 - 泉佐野旅遊便宜訂房



外出旅遊時，訂房是件麻煩的事，

要考慮價格，還要擔心品質是否不錯

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商品訊息描述:

主要設施

  • 18 間禁煙客房
  • 大廳壁爐
  • 自助洗衣
  • 櫃台服務 (有時間限制)
  • 寄物櫃
  • 免費上網
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熱情款待

  • 洗衣設施
  • 吹風機
  • 提供每週客房清潔服務
  • 冰箱 (應要求提供)
    • 折扣飯店
  • 微波爐 (應要求提供)
  • 停車 (車位有限)

附近景點

  • 奈加美神社 (步行 13 分鐘)
  • 泉佐野歷史館 (步行 23 分鐘)
  • 泉佐野舊新川家住處 (步行 23 分鐘)
  • 泉佐野青空市場 (步行 25 分鐘)
    • 預訂飯店折扣
  • 大阪灣 (步行 29 分鐘)
  • 二色濱海灘公園 (步行 32 分鐘)
  • 臨空名牌暢貨中心 (4.1 公里/2.5 英里)
  • 臨空公園 (4.1 公里/2.5 英里)
  • 臨空遊樂城 Seacle (3.9 公里/2.4 英里)
  • 田尻漁港周日早市 (5 公里/3.1 英里)
  • 田尻歷史博物館 (5.4 公里/3.3 英里)
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商品訊息簡述:


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事


喝酒助眠是大忌！想治失眠　醫：亂吃安眠藥恐損認知
現代人生活忙碌、壓力大，常常好物分享人氣產品排行榜會有睡眠問題，造成精神不濟或是其他身體疾病，但民眾卻常忽略失眠帶來的影響，隨意靠藥局買的安眠藥，甚至喝酒助眠，顯示出民眾對於「失眠」仍有很大的迷思，醫師提醒，飲酒助眠反而造成更嚴重傷害，要以正確的知識及態度來解決問題。

根據《優活健康網》報導，奇美醫學中心精神科張志誠醫師表示，若是長期失眠，僅靠幾天的藥物治療是不太可能根治。許多民眾吃第一天有效，第二天沒效的話，就以為是安眠藥上癮，其實是「自己嚇自己」；醫師也說，這種情況就像是不會說若沒服用高血壓藥物，血壓升高，就是高血壓藥物上癮。

由於民眾害怕安眠藥上癮，很多人改以「喝酒助眠」，但其實「酒精對健康的傷害更加嚴重」，可能導致消化道癌症、乳癌、肝硬化、胰臟炎、失智、成癮等疾病；對睡眠方面，容易造成淺眠、多夢、早醒、片段睡眠等。醫師也提醒，有些民眾會到藥局購買不含苯二氮平類安眠藥成份的成藥來助眠，但這類成藥通常含有抗組織胺成分，長期使用恐導致認知功能受損。


有失眠問題的民眾常常忽略了背後造成的原因，是否有睡眠時間不固定、睡前滑手機等不良問題，良好的運動習慣、少喝茶和咖啡等等也都會影響。也有可能是其他病因造成，如焦慮症、憂鬱症，必須主動尋求精神科門診治療，若只單用安眠藥處理失眠問題，是治標不治本的做法。

最後醫師提醒，造成慢性失眠的原因很多，通常是有不良的睡眠習慣或相關認知錯誤，除了針對疾病治療、檢查，也需要培養有關睡眠的正確知識，養成健康的生活習慣，才能讓睡眠及健康慢慢回到正軌。

實習編輯／陳沛錡


騙子太陽魚。（圖片擷自Coal Oil Point Reserve臉書） 分享 facebook 有線電視新聞網（CNN）報導，當這隻身長兩公尺的大怪魚上周被沖上加州聖塔芭芭拉煤油點保護區（Coal Oil Point Reserve）的海灘時，研究者都以為這是尋常到不行的翻車魚（學名：Mola mola），直到有人把大怪魚的照片放上煤油點保護區的臉書專頁。然後大家發現，這其實是「騙子太陽魚」（學名：Mola tecta），一種和翻車魚相似，卻從未在北半球現身的翻車魚親戚。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 在2017年發現及命名「騙子太陽魚」的海生學家瑪麗安・那格德說：「當我終於看到清晰的照片時，我想這準沒錯，這就是騙子太陽魚啊，但因為太難以置信，讓我差點從椅子上掉下來。」以前「騙子太陽魚」僅在澳洲、紐西蘭、南非、智利等地出現，除了在1890年代，這種魚曾在荷蘭被見過一回。科學家表示，鹹水太陽魚有五個品種，而且都棲息於不同海域。有的喜歡熱帶水域，有的喜歡副熱帶水域，「騙子太陽魚」則喜歡溫帶水域。這是為何「騙子太陽魚」現身加州，會使科學家驚嘆連連的原因，他們想不透這隻魚是如何游過赤道，來到離棲地水域這麼遠的地方�




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